標準体重はおかしいの？なぜ違和感を感じる人がいるかの理由を徹底解説

標準体重はおかしいの？

どんなところに違和感を感じるの？

など標準体重に対してのツッコミどころが気になっている人は多いでしょう。

そこで本記事では、標準体重がおかしいと言われる理由について解説します。

標準体重の謎について知りたい人は、ぜひ最後までご覧ください。

おかしいと言われる標準体重の数値は？

日本肥満学会では、BMIが22を標準体重としています。

また、25以上を肥満、18.5未満を低体重と分類しています。

標準体重の指標は、BMIで表され、以下の式で求められます。

また、世間では標準体重だけでなく、握力平均もおかしいといった声があります。

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標準体重がおかしいと言われる理由

本章では「標準体重がおかしいと言われる理由」を5つ紹介します。

なぜ標準体重がおかしいか知りたい人は必見です。

筋肉や骨格が考慮されていない

標準体重がおかしい理由として、筋肉や骨格が考慮されていないことが挙げられます。

つまり、筋肉や骨格は含まれずに身長で計算されています。

例えば世の中には、筋肉質の人や骨が太くてガタイが元から良い人など様々な体系の人がいます。

個人差の体で変わるのでので、標準体重がおかしいといった意見になってしまうのです。

社会的なイメージとスタイルが違う

また、社会的なイメージとスタイルが違う点も標準体重がおかしいと言われる理由です。

近年は美意識の向上やメディアの影響により、理想的な体重が過度に追求されることがあります。

特に女性に関しては「モデルのような体型を求めて努力する人」が多いでしょう。

SNSやメディアの発達で、昔のような体型が標準ではなくなりつつあるので「標準体重はおかしい」といった意見になってしまうのです。

標準体重でも太って見える

実際、標準体重だと太って見えるといった声もあります。

つまり、女性で憧れのモデルからすると標準体重は「太って見える」と感じるということ。

数字と見た目の乖離がありすぎることから「標準体重はおかしいのでは？」という声が出てしまうと言えます。

健康状態が考慮されていない

また、健康状態が考慮されていない点も、標準体重がおかしいと言われる理由です。

健康の重要性が広く認識されてきた現代では、標準体重よりも体脂肪率や生活習慣などが重視される場合もあります。

つまり、標準体重でも【健康的である】とは言い切れないのです。

そして、標準体重をわざわざ見る人は、健康に気をつかう人だと推測できるでしょう。

【標準体重🟰健康でない】ので、固執することがおかしいという意見が挙がると言えます。

意識するものではない

そもそも標準体重はあくまでも数値である点も、おかしいと言われる理由です。

世の中には、標準体重を過度に気にしすぎている人がいます。

何事もそうですが、過度にするのはむしろ身体に毒です。

そのため、標準体重を基準に物事を考えるのは「おかしい」と言われてしまうのです。

まとめ:標準体重がおかしいと言われるのは世間のイメージとの乖離

本記事では、標準体重がおかしいと言われる理由について解説しました。

結論、標準体重がおかしいと言われる理由は【筋肉や骨格が考慮されていない】からです。

また、標準体重でも太って見えることもあるので、おかしいといった意見になってしまうと言えます。